» 2011 » 8月のブログ記事

その名のとおり「お家でエステ」。お手軽に自分の都合のいいときに気になるところをケアするためのいろんなグッズやスキンケア商品がたーくさんあるのです。美顔器とかボディケア商品なども多数出回っているし、家で出来てしまう扱いやすさもあるので美容関連の器具や道具をお手持ちの方も案外多いと思います。

私が使うスキンケア商品は道具などは使いませんが、顔だけでなく首すじや手のお手入れも出来てしまう使い方をするので、これを人から施してもらう時は本当に気持ちがいい！私の妹は以前に仕事の関係でアロマテラピーの先生と知り合いになり、オイルマッサージを伝授していただいたのがきっかけで本格的に勉強した時期があります。

練習台は私！今は趣味以上の何もないのですが、肩こりや便秘など体に疲れや毒素がたまっている時期に不調になるので、デトックスを兼ねてオイルマッサージでリンパを流すマッサージをしてもらうことがあります。

リラックスできる空間に部屋を仕立てたら、姉妹通しですから殆ど裸の状態でゆっくり全身をほぐしてもらいつつ、リンパを流したり首筋やふくらはぎから膝までのライン、頭皮などその時の体調に合わせて指の腹でマッサージをしてもらいます。

オイルを使うので指圧の痛さも緩和しますし、アロマオイルが浸透してお肌の調子もすこぶるいい感じ。オイルを含むことでマッサージをしてくれる妹の手がとても温かく、体の血行がよくなる感じです。休日のです。前の日や仕事が立て込んで疲れが癒えないときにお世話になっている「ホームエステシャン」です。

エステ　脱毛すればキレイに脱毛できると思います。自己流は肌を傷めるかもしれませんから注意しないとね。

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「妊娠して、出産すると、どんなに若い人でも、なんだか老ける気がするよね」これは、子もちの私の友人がいっていた言葉である。「出産しても、きれいで若いママでいるにはどうしたらいいんだろうね」。

妊娠出産をして、太ってしまい、肌もかさつくようになり、つやがなくなり、髪の毛の抜け毛も激しくなって、本気で悩んでいた友人はとても疲れているようにみえた。きっと、なれない育児に疲れているせいもあるだろうけれども、それでも、それ以上に、自分の体が大きく変わってしまったことに多大なる困惑を抱いているようにみえた。

雑誌などでも、出産すると老ける、などとのっていることがあるが、それはホルモンの影響などで本当のようだった。でも、妊娠して、出産して、こどもを得て、こんなに幸せいっぱいなはずなのに、自分の体だけが老けてしまうとしたら、なんだかとても悲しい。友人の悩みにこたえることはできないだろうかと思い、わたしはいろいろな情報を集めた。そしてたどり着いた答え。それは、「元気で明るく毎日を過ごすこと」。そして、「少しでも体にいいと思った化粧品などがあれば、それを信じて頼ってみること」。

さいごに、「若さをあきらめないこと」である。若さは自然に手に入れることはできない。だから、前向きな気持ちをもって、努力を惜しまないことが必須である。それは、とても難しいことのように感じるかもしれない。でも、シンプルに考えれば、「若くありたい」「きれいなママでいたい」と思い続けることさえできれば、そこからおのずと答えはついてくるのである。

だから、出産したから、老けてしまったなどと思いこむ前に、出産してもきれいなママでいられるように頑張ろう、と思うことがまずは大切なことだと認識して、妊娠、出産を経て変化した自分の体を受け入れてあげることが重要だと私は思う。

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